Esikümne koht 18. Nõmme maanteejooksult

Täna toimunud 18. Nõmme maanteejooks oli teiseks kontrollstardiks enne oma põhiala juurde siirdumist. Käimishooaja avapauguni jääb pisut üle kuu. 

Kui veel möödunud nädalavahetusel Haapsalus võisteldes istus sees laagriväsimus, siis nüüd oli minek juba päris talutav. Teadsin, et esimesel kilomeetril seisab koheselt ees kogu 5 km jooksu võtmekoht - paarisajameetrine tõus oru põhjast Glehni lossi suunas. Võtsingi tõusu väikese varuga, plaaniga seejärel eesolevaid mehi noppima asuda. Selgus aga, et ega ees palju noppida polnudki. Mõned kohad tõusu ja olingi üksi. Peagi tekkis siiski kolmeliikmeline punt. Suutsin konkurentidest vabaneda, olin esikümnes. Kuskil kolmanda kilomeetri kandis püüdsin ees jooksnud Priit Simsoni kinni ning edasi kulgesime paarisrakendis, vaheldumisi põgeneda püüdes. Peale viimast suurt langust kui lõpuni oli jäänud alla kilomeetri, suutis Priit väikese vahe sisse joosta. Kätte mul teda enam saada ei õnnestunud. Aeg 17.33 andis 74 jooksja konkurentsis 10. koha. Kaks aastat tagasi joostud 17.22le jäin küll alla, aga siis olid ka treeningmahud veel oluliselt suuremad. 

Kokkuvõttes oli 10. koht täna minu jaoks maksimum ning käijana oleks pisut kurjast jooksumeeste vahel ahnemaks minna! Rääkides jooksumeestest, siis igati tubli stardi tegi kaheksandana lõpetanud väikevend Lauri, tasuks isiklikku rajarekordit tähistav 16.49.

Nüüd olen saanud hooaja alguses kaks head tühjendusjooksu teha ning kuigi jooksuliigutus erineb käimise omast oluliselt on need stardid loodetavasti sisikonna võistluskonditsiooni viinud. Teisipäevast alustan erialast ettevalmistust käimishooaja avastardiks!

Hooaja avastart Haapsalu maanteejooksul

Kuna esimene käimisvõistlus peetakse Eestimaa pinnal alles mai alguses, otsustasin hooaja avada jooksusammul. 2. aprillil kodukandis Haapsalus toimunud maanteejooks tundus selleks ideaalne koht olevat. 

Korra varem, nii 17-18aastaselt, olin Ekideni sees 10 km aja peale jooksnud. Mäletasin uduselt, et aeg võis jääda 36 minuti kanti. Salamisi lootsin sellesse vahemikku joosta ka nüüd. Kohale oli tulnud 111 jooksusõpra üle Eesti, eesotsas absoluutsete tippude Sergei Tšerepannikovi ja Heinar Vainega. Kuurortlinn võttis nad vastu päikesepaiste ja 7 soojakraadiga. Ilusat kevadilma rikkus pisut vaid pikkadel sirgetel puhuv jahe tuul. Just seetõttu pidasin paremaks startiga pikas dressis. Kogu jooksu eesmärgiks oli mootor lahti köhida, et organism harjuks suure võistluspingutusega. 

Alustasingi sildu põletavas tempos. Pool maad katsin 17.32ga, mis eeldanuks lõpuaega 35.04. Kiirus oli ilmselgelt ülejõu käiv, aga pressisin edasi. Teise poole läbimiseks kulus 2 minutit kauem, mis oli selge märk kergest "haamrist". Finišis peatus kell 37.08 juures. Kokkuvõttes 23. koht. Kuigi eesmärgiks seatud 36-minuti piir jäi seekord kiire alguse ja kerge laagriväsimuse (möödunud nädalal tegin Lanzarotel korraliku mahutsükli) tõttu alistamata, ei olnud ma väga pettunud. Käijana ei saagi  jooksuks väga ambitsioonikaid eesmärke seada, need kaks ala erinevad teineteisest nagu jooks ja suusatamine. Kõigi kolme eelduseks on vastupidavus, aga liigutus on igal alal erinev. Just seetõttu lonkasin peale finišit hullemini kui 50 km käimisdistantsi lõpetades! 

Eesmärk viia keha šokiseisundisse ning lasta organismil täistuuridel töötada sai täidetud. Tõenäoliselt võtan osa ka järgmisel nädalavahetusel Nõmmel toimuvast 5 km maastikujooksust, et siis seejärel oma põhialale keskenduda. Avastart käimises toimub 7. mail Sillamäel käimise klubide karikavõistlustel.

Lõpetuseks tahan tänada kõiki kaasaelajaid, eelkõige aga oma perekonda, kes alati truult minu starte vaatamas käivad!